Meesters (50-59)
Mans: Jason Jafta - Oudtshoorn-atletiekklub (1:28:12).
Dames: Doortjie van der Spuy - Outeniqua Harriers (1:59:13).
Grootmeesters (60-69)
Mans: Koos Smit - Hartenbos Drawwers (1:41:14).
Dames: Geen
Groot-grootmeesters (70+)
Mans: Geen
Dames: Geen
Stappers
Mans: Freddie Booysen - Knysna-marathonklub (2:22:12).
Dames: Hettie Fourie - Hartenbos Drawwers (3:05:45).
10 km uitslae
Ope-afdeling
Mans: 1. Francois Maquassa -Nedbank SWD - (33:50), 2. Ishmael Mohlalehi - SANW (37:14), 3. Patrick Peters - SANW (38:10).
Dames: 1. Stephany Petro - Nedbank SWD (39:16), 2. Brittney-Ann Meyer - Nedbank SWD (43:45), 3. Elmari du Plessis - Hartenbos Drawwers (44:59).
Juniors
Mans: Phelowethu Dickson - Knysna-marathonklub (39:59).
Dames: Stephany Petro - Nedbank SWD (39:16).
Veterane (40-49)
Mans: Ishmael Mohlalehi - SANW (37:14).
Dames: Teresa Bester - Nedbank SWD (46:31).
Meesters (50-59)
Mans: Patrick Peters - SANW (38:10).
Dames: Michelle Janse van Vuuren - Nedbank SWD (57:41).
Grootmeesters (60-69)
Mans: Johannes Nieman - Nedbank SWD (1:13:17).
Dames: Mariet Horn - Knysna-marathonklub (1:01:14)
Groot-grootmeesters (70+)
Mans: Geen
Dames: Cecilia Swiegers - Nedbank SWD (1:14:29).
Stappers
Mans: Innocent Dhlamini - SANW (1:12:39).